骨盤サポートショーツの効果やいかに！産後4カ月間の体型経過報告

産後、寸胴体型すぎてしょんぼりしていました（詳細はこちら）が、産後４か月で妊娠前の体重までもう一歩のところまできました！

ヒップ・ウエストも順調に減っています♪

産後１か月は自分の体型に絶望

妊娠前は体重53kgだったのが、出産後には60kgを軽くオーバー。

お尻のボリュームはアップしついでに垂れてきて、下っ腹なんか産んだ後なのになんか出っぱなしです。

産後2週目の状態がこちら⇒産んだのに減らない体重…寸胴体型の改善方法はコレ

その後、長男（第一子）の時に愛用していた、ベルメゾンのやさしいママの骨盤サポートショーツをはいてはみたものの、なんとサイズが合わず履いてられない始末。

2人目のほうが骨盤が広がりやすいようです。

やっと産後2カ月頃に骨盤サポートショーツを着用し始めることができました！

さて、その効果やいかに。

産後４か月間の体型変化の結果がこちら！

産後すぐは測る余裕がなかったので、産後2週目から4カ月目までのウエスト・ヒップがこちらです。

• 産後2週目　ウエスト79　ヒップ101
• 産後3週目　ウエスト76　ヒップ99
• 産後1カ月　ウエスト77　ヒップ98
• 産後2カ月　ウエスト74　ヒップ97
• 産後3カ月　ウエスト73　ヒップ97
• 産後4カ月　ウエスト73　ヒップ96

測定開始から言うと、ウエスト-6㎝、ヒップ-5㎝という結果になりました！

順調に減っています！

妊娠前に愛用していたジーンズがなんとか入るようになりました。

ただ、きついので長時間は無理です（笑）

太ももすら入らなかった時から比べれば嬉しい状態です♪

ちなみに1人目の出産の時は、産後1カ月からショーツを履いていたおかげか、産後4カ月頃には妊娠前のパンツは普通に入っていました。

もっと早くからショーツを使えていれば・・・と悔やまれます。

日本人のＷ・Ｈの平均はこちら

恐ろしいのが、日本人の30代の平均値だと、ウエスト約65㎝、ヒップ約88㎝という事実
（※ワコールより）

え？産後じゃなくてもそんな細かったことないですが・・・

ワコールのＨＰで自分の体型と平均値との差を見れるので、お時間あればぜひどうぞ！

⇒http://www.wacoal.jp/fitnavi/input.php

まとめ

というわけで、【産後】やさしいママの骨盤サポートショーツ(~5L)を愛用し続けている現在、順調に減り続けてくれているので、このまま産後半年頃に妊娠前のジーンズがスッと入るようになってくれていればと思います。

整体で骨盤矯正を受けれれば話が早いかもですが、高いですしね。

近くの整体で、産後の骨盤矯正の値段が6万円と聞いてあきらめました。

長男の出産後よりも2人目の今回は戻りが遅いですが、さらに絞って良ければと思います。

目指せ、ウエスト６０台！