みんな頑張ってる！夜間に起きてるママ・プレママ達

このブログを読んでくれている方の多くが、ママやプレママさん達かと思います。

妊娠中は眠れなかったり、夜中に目が覚めてそのまま寝れなかったり、足が攣って悶絶して目が冴えてしまった方もいるでしょう。

子どもが生まれてすぐは、頻回授乳でなかなか寝れず、眠い目をこすりながらなんとか授乳している状態が続くかと思います。

生後3カ月以降になると、まとまって寝てくれるとは言いつつ、まだまだ夜中の授乳やぐずりがあったりで朝までぐっすりとはいかないでしょう。

本当にお疲れさまです。

みんな、頑張ってます。

私も、生後4カ月の長女の授乳を終えた後、眠れずスマホをぽちぽちしてるわけですが、きっと同じように夜中に起きている戦友がたくさんいることかと思います。

妊娠・出産・子育てって本当に大変ですよね。

会社や外で働くわけじゃないから、なかなか頑張りや苦労が目に見えなくて、でもその大変さは・・・

妊娠中は、初期には船酔いが延々と続き、その後も不安定な体調のまま24時間献血している状態。

産まれれば定期的に血液を分け与えながらの育児・家事・仕事・・・

体験しないとわからないこの大変さ・・・

ぜひパパにも体験して欲しいところですね。（ジェットコースターに10回乗車後に献血を限界までしたら、なんとなくわかるかも？）

話は逸れましたが、

ママさん、プレママさん、みんなすごい！

自分へのエールも込めて。

よくやってる！頑張ってる！すごい！

胎動を感じながら、かわいい子どもの寝顔見ながら、自分の頑張りを褒めてあげちゃいましょう。

1人じゃないです。

大丈夫。

寝れるタイミングで睡眠を取ってまたぼちぼち頑張りましょう。

目一杯じゃなくて、ぼちぼちいきましょう！