玄米 大阪出身のkanaママ。 お米はスーパーで買うもの！と思って生きていましたが、結婚してから、パパの実家からお米をもらえるようになりました( ´ ▽ ` ) …玄米で(ﾟωﾟ) このまま食べれないので、コイン精米に行くことに！ コイン精米ってなに！？ スーパーで売ってる普通のお米は、精米された白いお米なんですが、玄米は精米前の茶色っぽいお米！ 白いお米にするには精米機に入れて、正面を削ってもらう必要があります。 でも、一家に一台精米機ってなかなか買えない…。 そこで、10kg 100円（福山市はだいたいこの値段）で精米してくれる、「コイン精米」へ玄米を担いで持っていくんです！ あ、もちろんパパが( ´ ▽ ` ) ホームセンターやコインランドリーの横なんかにあったりします。 地元のホームセンター「ユーホー」にはだいたいあるようです。 ということで、コイン精米へ！ 引き戸をカラカラっと開けると、コイン精米機がどーんっと目の前に！ 作業順序は、 ①お金を入れる（〜10kg 100円でした） ②玄米を投入 こんな感じ↑のところへ玄米をざざっと投入！ ③精米具合を選択（3ぶ・5ぶなど玄米感を残すものや、真っ白に精米するものなどを選択できる） ちなみに7ぶつきで精米した時にそのまま炊飯したら、全然炊けてなくて焦ったことがあります(⌒-⌒; ) 玄米ご飯が食べたい場合は、玄米モードで炊きましょうf^_^; ④空袋をつける精米の仕方 スーパーの袋は破れやすいので、こういう↑お米用の袋を使いましょう！（ホームセンターに売っています） この袋を台にセット！ こういう台がないところもあるので、小さめの袋だと、自分で持って支える必要があり、ちょっと大変です。 ⑤ペダルを踏む 足元にペダルがあるので、袋がセットできたら、ペダルを踏みます。 そうすると、精米済みのお米がザーッと出てくるので、袋からこぼれないように入れます。 以上！ 女性でもできる？ 精米するお米の量を10kgにすると、持ち運びも苦ではなく、精米しやすいのでおすすめです。 ただ、機械が苦手な方は、旦那さんにやってもらったほうが安心ですね( ´ ▽ ` ) 夏は暑いので日中は避けた方がいい コイン精米は、プレハブのようなスペースによく置いてあるんですが、エアコンなんて付いていないので、夏は暑い！！ 今年は特に暑さが厳しそうなので、夏場の日中にコイン精米に行くのは避けた方が無難でしょうヽ(´o｀； 思ったより簡単にできる コイン精米をしたことのなかったkanaママですが、案外簡単だったので、次は自分1人で行ってみたいと思います！ もし玄米をもらうことがあれば、ぜひコイン精米を活用しましょう。

母乳育児で、産後すぐはもちろん、しばらく経ってからも悩むのが乳首のトラブルですヽ(´o｀； 2人目のときもなりましたが、1人目は刺激に慣れていない状態なので特に辛い！ でもこれを乗り越えれば、快適な母乳ライフが待っているので、元産婦人科看護師で現在2人育児中のkanaママが伝授したいと思います！

子ども服を買うならセールで値引きの商品がお得！ 今より大きめサイズを買っておけば、来シーズン以降の服の心配をせずに済みますo(^_^)o でも、セールの底値の日っていつの間にか過ぎ去っていることも…。 そこで！ ここでは、過去のデータから底値セールが始まる時期を推測したいと思います！！ 200円以下も！お得さが止まらない西松屋