産後の生活の極意

里帰りせず、夫婦だけで頑張るという産後の生活形態の方は意外と多いかと思います。

わが家も11月に出産を控えていますが、その予定です。

そして、そんな生活形態の方は、産後の生活をどう成り立たせるかを事前に考えておくと、後々非常に助かります。

産後の生活の極意とは…

里帰りなし、親兄弟は頼れないという環境にあるママの産後の生活で重要なのは、いかに家事を簡略化&外注するかです

この際、金銭面はある程度かかっても仕方ないと割り切りましょう。

ここで無理をすると、産後の肥立ちが悪くなるだけじゃなく、家庭内の雰囲気も悪くなり、引いては夫婦仲・家族仲まで悪くなる可能性が高いです。

余裕がなくなると人って気遣いができなくなりますよね。

特に産後のガルガル期はそれでなくても、イライラガルガルするもの。

パパのいつもは許せる言動行動が許せないことなんてザラです。

炊飯器の空になったお釜を水につける水位が低くて、上に引っ付いているお米がカピカピになったとか、

飲もうと思っていたコップが片付けられたとか、

子どもがウンチしているのに気づかずスマホしていたとか、

いつもなら、気づかなかったら仕方ないか~と流せるしょうもないことが、まったく流せず溜まっていきます 笑

上の子がいれば、さらにイライラすることは増えるでしょう。

積もり積もってバーンッとなる前に、生活に余裕を持たせるように事前準備をしっかりして対策しておきましょう。

パパの気づき度を上げるよりもそっちのほうが手取り早いです。

わが家流 簡略化&外注の仕方

■食事編

1人目の時は、朝ごはんは、パンとリンゴジュースとヨーグルトなので、準備の手間をなくしました。というか、いつもこのスタイルのわが家 笑

晩ごはんはヨシケイの食材宅配コース(プチママコース)で、量が多めだったので翌日の昼ご飯にも回す戦略と、母が2度週末に来てくれて作り置きをしてくれてなんとか乗り切りました。

今回は、ヨシケイのレンチン&湯せんで調理が済んでしまうY*デリを使う予定!→詳しくは産後のごはんは外注しよう!

kanaママ、パパ、イヤイヤ小僧の3人家族で、大人3人前を頼んで、翌日の昼ごはんにも回す前回の戦法でいきます。

食器の片付けは、パパと食洗器におまかせ!

■洗濯編

パパのYシャツなどの仕事着、イヤイヤ小僧の保育所で使った服達、2人目ちゃんの大量になるだろう肌着…考えただけでも洗濯機は毎日回さないと追いつかないでしょう…。

もし、これから洗濯機を購入・買い替える方は、乾燥機付きが絶対オススメです!!

残念ながらわが家は縦型の普通の洗濯機…。

産後1か月は、パパが洗濯担当になってもらうことに決定!!

洗濯干し場は、2階のベランダと、冬場の加湿を兼ねてkanaママ&2人目ちゃんの寝室に干せば場所は足りるはず。

■掃除編

ほこりで人は死なないので、床はクイックルワイパーでサーッとするだけにしましょう 笑

お風呂は、最後に入るパパにお任せ!浴槽こするだけでOK!

トイレは、「ボクたち働く、あなたラクする!」でおなじみのトイレスタンプクリーナーを採用!


汚れが気になったら適宜ふき取るぐらいで、産後1か月はできるだけ気にしないように生活しましょう 笑

■買い物編

休みの日のパパと、ネット通販を有効活用しましょう。

kanaママがお世話になったネット通販は、Amazonです。

イヤイヤ小僧が産まれる前に、Amazonファミリーに入会しました。

初年度は年会費3900円分がクーポンで返ってくるので、そのクーポンでアップリカの抱っこ紐を安く購入するできました。

オムツやおしりふきがいつでも15%オフ、期間限定でさらに安くなることもあったりするので、まとめ買いの時はかなりお買い得でした。

しかも、早ければ翌日には届いて、玄関まで届けてくれるので楽!

そして、2年目に突入前に退会したので、年会費は実質0円!

前回はkanaママ名義でAmazonファミリーに入会しましたが、2人目ちゃんの今回は、パパ名義で入会済み(´ω`*)

ベビー用品以外の日用品も豊富なので、フル活用させていただく予定です。

■上の子編

イヤイヤ小僧は、現在保育所に行けているので、産後は延長保育を申請して、送り迎えをパパに行ってもらう予定です。

福山市の公立の保育所ならだいたい延長申請すれば朝7時から夜7時まで見てもらえます。

保育所に行っていない子の場合は、だいたいの自治体は産前産後の入所を受け入れてくれるので、役所の保育担当の課に相談してみましょう。

福山市なら各支所や子育て支援の拠点になっている保育所にいるネウボラに相談してみるのがベストかと思います。

まとめ

産後は、ママは育児の負担が増える分、パパは家事の負担を担ってもらいましょう。

でも、全部押し付けると、パパが悲鳴を上げるので、外注&簡略化できる家事は産前に手配を済ませておきましょう。

上記以外の方法として、生協に入会する、ファミサポを使うなどの方法がありますので、またご紹介したいと思います。


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