産前産後に使える！楽々おいしい宅食サービス3選

産後の食事をヨシケイのＹ＊デリ（詳細はこちら⇒産後のごはん作りは外注しよう！）にしようと考えていたのです。

しかし、産後1カ月のタイムスケジュールを組み直して気づいたのです。
夕方以降のスケジュールの過密さ。
（詳細はこちらの記事→産後のタイムスケジュールを考えてみよう！）

Ｙ＊デリは、おかずメニューがレンチンや湯せんで作れるものが届くのですが、もはや、湯せんする手間や時間すら惜しいのです。

そんなわけで、もっと簡単に産後１か月の食事を用意する方法はないか調べたところ、ありました！

しかも3つも。

各画像をクリックすると、各ホームページにリンクしていますので、参考にしてください。

１．セブン-イレブンのお届けサービス セブンミール

コンビニでおなじみのセブンイレブンが、宅食サービスしていることを初めて知りました

「すこやか膳」は、「毎日食べ続けることで健康維持」をコンセプトに、医師・管理栄養士が栄養バランスを監修した日替わりのお惣菜セットです。

1食あたり 473円（税抜）

価格もお手頃で、税込500円以上のご注文から無料で毎日自宅まで届けてくれます。

しかも、1日単位での注文が可能なので、アレルギー持ち＋好き嫌いの多いパパのいるわが家にはありがたいです。

ただ、保冷ボックスとかなくて、ピンポン対応必須なのが辛い。

産後は日中にいかに休むかが最重要事項なのです！

それを考えると悩むところです。

２．生協ひろしま　おもいやりコープ弁当便

生協は以前、利用していましたが、宅食サービスがあったのは知りませんでした！

1食あたり 税込598円！

こちらは月～土の一括注文（週に1日だけ指定曜日の休止は可能なので週5日注文もＯＫ）なので、食べれないメニューがある時は考えものです。

おかずの種類で言うと、6種類も入っていて充実しています。

セブンミールと同じく、毎日配達してくれるだけでなく、保冷ボックスでのお届けもしてくれるので、ピンポン対応しなくていいのもポイント。

お弁当ゴミの引き取りもしてくれます。

３．ワタミの宅食

ワタミの宅食は聞いたことはありましたが、全国展開してるんですね。

北海道、青森、秋田、岩手、沖縄、その他一部エリアを除く日本全域に配達可能です。

▼この写真の「いきいき珠彩」は、1食あたり1人用なら 税込640円、2人用なら600円、3人用なら587円です。

▼下の写真の「まごころおかず」は、1食あたり1人用なら 税込616円、2人用なら576円、3人用なら563円。

下のほうがおかずが多いのに値段が安いのはなぜでしょう？

メニューを見ると、上のいきいき珠彩のほうが、若干、若い人向けの印象です。

鍵付きの安全ボックスを無料で貸し出してくれるので、こちらもピンポン対応しなくても大丈夫。

ちなみにどちらのメニューも、生協ひろしまと同じで1日単位の注文は不可なのが残念なところです。

お値段比較！

宅食にすると、賞味期限が当日22時までなどその日中になるので、多めに頼んで翌日の昼ご飯に回すことができません。

そこで、大人2人・2歳児1人の家族構成ですが、2人前の宅食を頼んで、お漬物などを充実させて白米を多めに食べるという策を取ることに決めました。

ということで、2人前で計算をします。

●Ｙ＊デリの値段が、月～金の5日間コースなら7.000円ちょっと。

→おいしそう！でも値段高めで、時間もかかるので今回は不採用！

●セブンミールが、5日間分で5,100円。

→安くて内容若向け！1日単位での注文ができる！でも宅配ボックスがないからピンポンの対応必須は辛いところ。

●コープ弁当便が、5日間分で5,980円。

→おいしそう！保冷ボックスがあるから、寝ててもOKなのがありがたい。

●ワタミのいきいき珠彩が、5日間コースで6,000円。まごころおかずが、5日間コースで5,760円。

→基本が高齢者向けの宅食だからか、ヘルシーすぎる印象。

検討した結果、1日単位で注文できて、値段もお手頃、メニュー的にも若い人向けのセブンミールにしようかと思っていましたが、やはり、産後の最重要事項は睡眠時間の確保です！

ということで、コープかワタミになるわけですが、パパと相談したところ、メニューの内容的にコープのほうがお好みということで、私と同じ印象だったので、コープ弁当便に決定しました！

さっそく資料請求をしたのでした。

まとめ

個人的に、ピンポン対応がいらないことと、メニュー的な好みを指標にしてコープ便を選びましたが、人によって優先するポイントは違ってくると思います。

メニューの内容、値段、1日単位での注文が可能か、減塩食のほうがいいという方もいると思いますので、それぞれのお家に合ったサービスを選べるといいですね。

宅食は産後だけでなく、切迫流産や切迫早産などで自宅安静が必要な方にも有用なサービスだと思います。

各サービスの詳細は、画像をクリックしてもらうとホームページに繋がるようにしてありますので、参考にどうぞ♪

ちなみに我が家が選んだコープ弁当便ですが、生協ひろしまの組合員になる必要があります。

生協ひろしまでは、子育て支援として「ちゅきちゅきクラブ」というサービスを提供していて、これが超お得なんです！

妊娠中から満1歳までのお子様がいる組合員がこのサービスを1年間受けることができるのですが、月2回、卵や牛乳、パンなどの生活必需食材の中から1つを無料でプレゼントしてもらえるんです。

あと、個別配送が1年間無料になります。

資料請求すると、おしりふきなどの子育て応援グッズももらえるので、オススメですよ。

詳しい記事はこちら→節約パパママ必見！子育て用品を月２回も無料で手に入れる方法！

ちゅきちゅきクラブの詳しい内容はこちらをどうぞ→https://www.hiroshima.coop/chukichuki/index.html

我が家も長男の時にお世話になりました。

2人目以降でも再加入できるらしいので、またちゅきちゅきクラブに入ろうかと検討中です。

産後1カ月（退院してから3週間）は、コープ弁当便に頼って、そのあと、ちゅきちゅきクラブを利用しつつ、調理が簡単なものを生協で注文して、少しずつ産前の生活に戻していこうと思っています。

※2018.3追記！宅食サービスが増えました！！⇒朗報！エブリィの宅食サービスが福山でも利用できるように！！